Tennis – Techniktraining

Moderne Trainingslehre für ein perfektes Tennismatch.

Zahlreiche Übungen für ein erfolgreiches Tennisspiel.

Techniktipps vom Tennisprofi.

Perfektionierung der Tennistechnik.

Das Buch setzt sich mit der modernen Trainingslehre und der Aneignung und Perfektionierung der Tennistechnik auseinander. Auf der Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse wird diese Perfektionierung systematisiert.

Dieses Buch ist das Erste auf dem deutschsprachigen Markt, das sich mit einzelnen leistungsbestimmenden Komponenten der Trainingslehre auseinandersetzt. Jahrelang arbeitete der Autor mit Spitzenathleten aller Altersstufen, Experten und Wissenschaftlern eng zusammen. Auf der Basis seiner reichhaltigen Erfahrung wird das Erlernen und das Training der modernen Technik realitäts- und matchnah und stets unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des Organismus dargestellt.

Autoren:

  • Richard Schönborn, A-Trainer, war 26 Jahre lang Cheftrainer des Deutschen Tennis-Bundes (DTB) und Davis-Cup-Coach. In seiner aktiven Zeit war er nationaler Meister, Turniersieger in 33 nationalen und internationalen Turnieren und Mitglied im tschechoslowakischen Davis-Cup-Team. Er ist nach wie vor für einige internationale Tennisverbände (Tschechische Republik, Japan) als Berater tätig und hat in über 115 Ländern zahlreiche Seminare, Workshops und Trainingscamps abgehalten.