Schlank, straff, sexy – Bauch, Beine, Po

10-Minuten-Workouts für Ihre Traumfigur.

Soft und Power – mit individuellen Trainingsplänen.

Schlank, straff, sexy – durch sanfte, individuelle Trainingsübungen ohne Fitnessgeräte, mit genauen Anleitungen in Wort und Bild. Für Frauen, die gegen ihre Problemzonen angehen wollen und das Training für einen schlanken, straffen, sexy Bauch und Po aufgenommen haben.

Sexy aussehen durch Sport.

Flacher Bauch, feste Beine, straffer Busen, knackiger Po – das alles sind optische Nebenwirkungen, die sich einstellen, wenn Sie regelmäßig Sport treiben. Außerdem werden Sie ab sofort wieder lieber in den Spiegel schauen und auch die anerkennenden und bewundernden Blicke Ihrer Mitmenschen werden Ihnen guttun.

Autoren:

  • Dieter Grabbe (* 1969) ist Fitness- und Wellness-Experte (Focus TV Gesundheit).