Richtig Snowboarden: Der 3-Tage-Kurs

Für Einsteiger: Umgang mit dem Snowboard, Aufwärmübungen und Sturzübungen, Erlernen der grundlegenden Schwungformen in kürzester Zeit.

Für Fortgeschrittene: Carven, Tiefschnee-Snowboarden, Freestyle-Formen, Wettkampf.

Inhalt:

  • Verletzungen vermeiden.
  • Grundlagen: Fortbewegungsmöglichkeiten mit dem Board.
  • Schwungauslöseformen.
  • Die einzelnen Schwungphasen Vorbereitung – Trockentraining.
  • Methodik: Basic Training 1., 2. und 3. Tag.
  • Profi-Training: Spezialschwünge, Freeriden, Freestyle, Sprungvarianten, Alpines Wettkampftraining und vieles mehr.
  • Snowboarden mit Kindern verschiedenen Alters.
  • Sicherheit beim Snowboarden.

Autoren:

  • Cindy Kleh