Gym Sport – Sport, Fitness und Gesundheit

Vom Laufband und Ergometer sowie Heimtrainer und Crosstrainer
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Die 55 besten Übungsleiter-Ideen

Für erfolgreiche Sportstunden mit allen Altersgruppen

Der „Übungsleiter“ ist seit über 40 Jahren eine feste Größe in der Planung und Durchführung von erfolgreichen Sportstunden für alle Altersgruppen und erscheint seit seiner ersten Ausgabe im Limpert Verlag! Grund genug, aus den besten und bewährtesten Übungsideen der letzten Jahre einen praktischen Sonderband zusammenzustellen. Egal ob mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen oder Senioren. Ob zum Auftakt, Ausklang oder als Hauptteil einer Übungseinheit, oder ob es um Koordination, Kondition, Dehnen und Kräftigen geht oder um Ball-, Wurf- und Schlagspiele, um Wasser- Winter- oder Gesundheitssport und vieles andere mehr: Hier finden Sie stets die richtige Idee! Ein nach Zielsetzung aufgebauter Schnellzugang hilft Ihnen dabei.

Autoren:

  • Limpert Verlag